Modifast Intensive Milkshake Chocolade
De Modifast Intensive Milkshake Chocolade is een maaltijdmilkshake met een heerlijke vanillesmaak en rijk aan eiwitten. Per portie krijg je met deze milkshake maar 215 kcal binnen en het is ook nog eens vetarm! De eiwitten in dit product dragen bij aan het behouden van de spiermassa tijdens het afslanken. Daarnaast dragen eiwitten bij aan je gezondheid en fitheid. De inhoud van één zakje is 55 g. Eén Modifast Intensive Milkshake staat gelijk aan één maaltijd. Meng één zakje met 200 ml water en roer het goed met een klopper of schud het in een schudbeker, en enjoy!
De voordelen van Modifast Intensive Drink Chocolade zijn:
- Minder snel hongergevoel door het hoge eiwitgehalte
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Gereduceerd in vetten
- Bevat maar 215 kcal per portie
Hoe past de Milkshake Chocolade in de Modifast Intensive afslankmethode?
De milkshake is te gebruiken als vervanging van een maaltijd. Ook kan je de milkshake gebruiken als eiwitrijke aanvulling na het sporten. Dit product is ook perfect om te gebruiken in de Intensive afslankmethode van Modifast. Dit is een intensieve manier van afvallen en bestaat uit drie fases. In bovenstaande afbeeldingen is te zien hoe deze methode is opgebouwd. De 2e afbeelding laat het schema voor een vrouw zien en de 3e afbeelding is het schema voor een man. Het vergt wel wat doorzettingsvermogen, maar daardoor is het wel erg succesvol. Bij dit dieet is het belangrijk om minimaal 2 liter calorievrij vocht per dag binnen te krijgen, zoals water, light-dranken, koffie of thee. De Intensive Milkshake is in alle fases als hoofdmaaltijd te gebruiken. De milkshake is er in 7 verschillende smaken, namelijk chocolade, koffie, vanille, exotic, aardbei, banaan en cranberry.
Modifast Intensive Milkshake combineren
Combineren moet je leren. Afwisseling is iets waar iedereen van houdt! Probeer daarom eens de Intensive Drink in de smaken koffie, banaan, chocolade of vanille als tussendoortje of vervanging van je maaltijd.
Ingredienten : Maltodextrine, melkeiwitten , magere melkpoeder, magere cacaopoeder, zonnebloemolie in poeder (zonnebloemolie, glucosestroop, melkeiwitten, emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren, veresterd met citroenzuur, antioxidanten: ascorbylpalmitaat en tocoferolrijk extract en ascorbinezuur), inuline, sojaolie in poeder (sojaolie, glucosestroop, melkeiwitten, natuurlijk aroma), gehydrolyseerde tarwe-eiwitten, mineralen (kaliumcitraat, natriumcitraat, magnesiumcarbonaat, kaliumzouten van orthofosforzuur, ijzerdifosfaat, zinksulfaat, kaliumjodide, kopergluconaat, natriumseleniet, mangaansulfaat), suiker, verdikkingsmiddel: cellulosegom, aroma’s, glucosestroop, vitaminen (C, E, niacine, A, pantotheenzuur, B1, D, B6, B2, foliumzuur, B12, biotine), kleurstof: ammoniakkaramel, zoetstoffen: acesulfaam-K en sucralose, antioxidant: tocoferolrijk extract
Bevat : Melk, Soja, Tarwe_x005F Kan het volgende bevatten: Selderij, Eieren, Lupine, Noten, Sesam
Bevat: Zoetstoffen
Per 100 g Gehalte: Energie : 1647 kJ, Energie : 391 kcal, Vetten: 8,0 g, waarvan verzadigde vetzuren: 1,5 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 2,2 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren: 4,2 g, Koolhydraten : 51 g, waarvan suikers : 13 g, Vezels: 7,4 g, Eiwitten : 25 g, Zout : 1,0 g, Vitamine A : 444 µg, Vitamine D : 2,8 µg, Vitamine E : 8,4 mg, Vitamine C : 24 mg, Thiamine (B1) : 1,1 mg, Riboflavine (B2) : 1,0 mg, Niacine (B3): 9,8mg, Vitamine B6 : 0,72 mg, Foliumzuur : 174 µg, Vitamine B12 : 0,92 µg, Biotine : 9,3 µg, Pantotheenzuur : 2,4 mg, Kalium : 1500 mg, Calcium : 397 mg, Fosfor : 755 mg, Magnesium : 98,7 mg, IJzer : 13 mg, Zink : 5,8 mg, Koper : 1,0 mg, Mangaan : 1,0 mg, Seleen : 35 µg, Jood : 112 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren, Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 56%, Vitamine D : 56%, Vitamine E : 70%, Vitamine C : 30%, Thiamine (B1) : 100%, Riboflavine (B2) : 71%, Niacine (B3): 61%, Vitamine B6 : 51%, Foliumzuur : 87%, Vitamine B12 : 37%, Biotine : 19%, Pantotheenzuur : 40%, Kalium : 75%, Calcium : 50%, Fosfor : 108%, Magnesium : 26%, IJzer : 93%, Zink : 58%, Koper : 100%, Mangaan : 50%, Seleen : 64%, Jood : 75%, * RI = Referentie-Inname._x005F Per shake (55 g poeder + 200 ml water) Gehalte: Energie : 906 kJ, Energie : 215 kcal, Vetten: 4,4 g, waarvan verzadigde vetzuren: 0,8 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 1,2 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren: 2,3 g, Koolhydraten : 28 g, waarvan suikers : 7,2 g, Vezels: 4,1 g, Eiwitten : 14 g, Zout : 0,55 g, Vitamine A : 244 µg, Vitamine D : 1,5 µg, Vitamine E : 4,6 mg, Vitamine C : 13 mg, Thiamine (B1) : 0,61 mg, Riboflavine (B2) : 0,55 mg, Niacine (B3): 5,4 mg, Vitamine B6 : 0,40 mg, Foliumzuur : 95,7 µg, Vitamine B12 : 0,51 µg, Biotine : 5,1 µg, Pantotheenzuur : 1,3 mg, Kalium : 825 mg, Calcium : 218 mg, Fosfor : 415 mg, Magnesium : 54,3 mg, IJzer : 7,2 mg, Zink : 3,2 mg, Koper : 0,55 mg, Mangaan : 0,55 mg, Seleen : 19 µg, Jood : 61,6 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren, Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 31%, Vitamine D : 31%, Vitamine E : 39%, Vitamine C : 17%, Thiamine (B1) : 55%, Riboflavine (B2) : 39%, Niacine (B3): 34%, Vitamine B6 : 28%, Foliumzuur : 48%, Vitamine B12 : 20%, Biotine : 10%, Pantotheenzuur : 22%, Kalium : 41%, Calcium : 27%, Fosfor : 59%, Magnesium : 14%, IJzer : 51%, Zink : 32%, Koper : 55%, Mangaan : 28%, Seleen : 35%, Jood : 41%, * RI = Referentie-Inname._x005F Per dag (4 maaltijden) Gehalte: Energie : 3623 kJ, Energie : 860 kcal, Vetten: 18 g, waarvan verzadigde vetzuren: 3,3 g, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren: 4,8 g, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren: 9 g, Koolhydraten : 112 g, waarvan suikers : 29 g, Vezels: 16 g, Eiwitten : 55 g, Zout : 2,2 g, Vitamine A : 977 µg, Vitamine D : 6,2 µg, Vitamine E : 18 mg, Vitamine C : 53 mg, Thiamine (B1) : 2,4 mg, Riboflavine (B2) : 2,2 mg, Niacine (B3): 22 mg, Vitamine B6 : 1,6 mg, Foliumzuur : 383 µg, Vitamine B12 : 2,0 µg, Biotine : 20 µg, Pantotheenzuur : 5,3 mg, Kalium : 3300 mg, Calcium : 873 mg, Fosfor : 1661 mg, Magnesium : 217 mg, IJzer : 29 mg, Zink : 13 mg, Koper : 2,2 mg, Mangaan : 2,2 mg, Seleen : 77 µg, Jood : 246 µg, * RI = Referentie-Inname._x005F % RI*: Energie , Energie , Vetten, waarvan verzadigde vetzuren, waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren, Koolhydraten , waarvan suikers , Vezels, Eiwitten , Zout , Vitamine A : 122%, Vitamine D : 123%, Vitamine E : 154%, Vitamine C : 66%, Thiamine (B1) : 220%, Riboflavine (B2) : 157%, Niacine (B3): 135%, Vitamine B6 : 113%, Foliumzuur : 191%, Vitamine B12 : 81%, Biotine : 41%, Pantotheenzuur : 88%, Kalium : 165%, Calcium : 109%, Fosfor : 237%, Magnesium : 58%, IJzer : 204%, Zink : 128%, Koper : 220%, Mangaan : 110%, Seleen : 140%, Jood : 164%, * RI = Referentie-Inname.
